ГИМНАТИКА,ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ,ХОДЬБА ДОЛЖНЫ ПРОЧНО ВОЙТИ В ПОВСЕДНЕВНЫЙ БЫТ КАЖДОГО, КТО ХОЧЕТ СОХРАНИТЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ,ЗДОРОВЬЕ,ПОЛНОЦЕННУЮ И РАДОСТНУЮ ЖИЗНЬ.                                 

                                                                                                   Гиппократ